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Caro aluno, essa mensagem é para te lembrar e realçar a informação de que nosso estúdio se encontra em recesso e retornará suas atividades em 06/01/2020. Agradecemos sua atenção e compreensão. BOAS FESTAS! 

LESÕES     O assunto de hoje é estiramento e distensão muscular. O estiramento é uma lesão nas fibras musculares, já quando há a lesão ou ruptura de tendão além da junção do tecido conjuntivo é aí que ocorre a distensão muscular. Vamos um pouco mais afundo na explicação. Estiramento  muscular   …

Ballet Fly chega a cidade de Santos neste sábado   Modalidade fitness que combina acrobacias aéreas do circo com a dança será inaugurada neste sábado, 1º, no Estúdio Rebecca Chiatti No próximo sábado, 1º de setembro, o Estúdio Rebecca Chiatti, em Santos, inaugura uma aula que já é um sucesso …